Meine Leistungen
Hier kannst Du ganz in Ruhe durch meine Angebote stöbern, um das Passende für dich oder deine Liebsten zu finden.
All meine Leistungen sind natürlich auch als Gutschein erhältlich.
Entweder direkt bei mir oder auch ganz bequem per Post, nimm dazu einfach Kontakt mit mir auf.
Schwangerschaftsmassage
Bei meinen Schwangerschaftsmassagen wirst du von mir bequem in Seitenlage gelagert. Auch eine bequeme Sitzposition kommt in Frage in die wir auch jederzeit wechseln können. Das entscheiden wir zusammen und ganz individuell was für dich die richtige Position ist, so dass du und dein Baby perfekt entspannen könnt.
Der Schwerpunkt liegt hier meistens auf dem unteren Rücken und Beckenbereich da er durch die Schwere des Bauches am meisten belastet wird. Aber auch hier werde ich mich natürlich immer nach deinen Angaben richten und je nach Länge der Massage die anderen Körperpartien mit einbeziehen.
Dein Bauch bleibt dabei immer außen vor.
Die Massage hilft Verspannungen zu lösen, lindert Rückenschmerzen, hilft dir Kraft zu tanken und ist somit die perfekte Vorbereitung für dich und deinen Körper auf die anstehende Geburt.
60 Minuten 60 €
90 Minuten 90 €
Entspannungsmassage
Meine Entspannungsmassage richtet sich an alle Frauen egal in welcher Lebenslage und ist eine wunderbarere Anwendung um für einen Moment aus dem meist stressigen Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder neue Kraft und Energie zu tanken.
Die Massage findet ganz klassisch in Bauchlage statt und richtet sich ganz nach dir und deinen momentanen Bedürfnissen.
Der Schwerpunkt liegt meistens auf dem gesamten Rückenbereich mit der Schulter - Nackenpartie.
Wobei wir jederzeit die Möglichkeit haben auch andere Partien wie Beine, Kopf, Kieferbereich oder die Arme mit einzubeziehen.
30 Minuten 30 €
60 Minuten 60 €
90 Minuten 90 €
Wochenbettmassage
Bei meiner Wochenbettmassage entscheiden wir ganz individuell in welcher Position du am besten entspannen kannst.
Zur Auswahl stehen die Bauchlage, Seitenlage oder auch eine bequeme Sitzposition.
Der Schwerpunkt hierbei liegt meistens auf dem Schulter - Nacken Bereich, der vor allem in der ersten Zeit mit Baby durch das Stillen, einseitiges Tragen und die Anstrengungen während der Geburt stark beansprucht wurde bzw. noch wird.
Die Massage hilft diese Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und wieder neue Kraft zu tanken.
30 Minuten 30 €
60 Minuten 60 €
Zirbenmassage
Meine Zirbenmassage ist eine einzigarte Massage zur tiefen Entspannung von Körper und Geist.
Von Kopf bis Fuß wirst du von mir mit einem hochwertigen Zirbenöl massiert während zusätzlich eine warme Zirbenholzpackung gefüllt mit Zirbenlocken für noch tiefere Entspannung bei dir sorgt. Durch die Wärme wird die Muskulatur optimal auf die Massage vorbereitet und der Effekt der Massage somit verstärkt. Gleichzeitig dringt der beruhigende Duft der Zirbe tief in dein Inneres und lässt dich in eine absolute Entspannung sinken.
60 Minuten 75 €
90 Minuten 105 €
Faszienmassage / Cuppingmassage
Meine Faszienmassage ist eine kräftige, tiefgehende Massage von Kopf bis Fuß.
Hier kommt ein hochwertiges Grüner Tee/ Ingwer Öl zum Einsatz das perfekt auf die Bedürfnisse der Faszien und des Bindegewebes abgestimmt ist. Zusätzlich verwende ich für diese spezielle Art der Massage verschiedene Faszienroller und unterschiedliche Silikoncups. Die Durchblutung und der Stoffwechsel vor allem in den Faszien und Muskeln wird in dem behandelten Bereich deutlich erhöht. Dadurch kommt es zu einer Entspannung der Muskulatur und Verklebungen werden gelöst und somit Schmerzen gelindert. Zusätzlich wirkt sich die Massage auch positiv auf deinen Stoffwechsel im Bindegewebe aus.
30 Minuten 30 €
60 Minuten 60 €
Fußmassage
Gönn deinen Füßen eine kleine Auszeit. Denn Tag täglich leisten unsere Füße enormes und werden leider oft von uns eher stiefmütterlich behandelt.
Bei meiner Fußmassage liegst du bequem auf dem Rücken. Verspannungen werden durch spezielle Techniken gelöst und Reflexzonen stimuliert. Dadurch gibt es zusätzlich einen positiven Effekt auf den ganzen restlichen Körper. Die Fußmassage eignet sich als Einzelanwendung oder als Kombination mit anderen Massagen.
In der Schwangerschaft wird die Fußmassage nicht von mir durchgeführt.
30 Minuten 30 €
Kiefer - Kopfmassage
Bei dieser Massage geht es in erster Linie um den gesamten Kopf und Kieferbereich. Dazu liegst du bequem auf dem Rücken und all deine Muskeln werden von mir in diesem Bereich sanft bearbeitet.
Die Massage hilft Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und sorgt zusätzlich für einen "frischen" Kopf mit klaren Gedanken.
Auch bei Migräne oder Kopfschmerzen die durch Verspannungen im Nacken ausgelöst werden,kann die Massage Linderung bringen.
Diese Massage eignet sich auch perfekt um sie mit einer klassischen Entspannungsmassage zu kombinieren.
30 Minuten 30 €
Dorn Therapie
Unter der Dorn Therapie versteht man eine sehr sanfte Methode um Fehlstellungen im Körper zu korrigieren. Dabei übt der Therapeut leichten Druck auf die zu behandelnde Stelle aus und der Patient arbeitet gleichzeitig aktiv mit. So werden z. B Wirbelfehlstellungen behoben oder Beinlängenunterschiede ausgeglichen.
Diese Methode ist in der Kombination mit einer Massage noch effektiver.
Dadurch, dass die Methode sehr sanft durchgeführt wird, eignet sie sich auch perfekt in der Schwangerschaft um Schmerzen zu lindern. Auch eine Beckenkorrektur im Hinblick auf die anstehende Geburt kann sehr sinnvoll sein.
30 Minuten 30 €
Physiotherapie
Die Physiotherapie bietet eine Vielzahl von "Werkzeugen" um Beschwerden zu lindern. Sowohl Rücken als auch Gelenksschmerzen werden durch den Einsatz von manuellen Techniken und speziellen Eigenübungen meist schnell gelindert.
Auch in der Schwangerschaft kommen viele sanfte Techniken in Frage die Linderung verschaffen können.
Um Physiotherapie bei mir in Anspruch zu nehmen ist es wichtig, dass du dir von deinem Arzt ein privates Physiotherapie Rezept verschreiben lässt.
Falls du privat versichert bist kann das Rezept über deine Versicherung abgerechnet werden. Bei gesetzlich Versicherten wird auf Selbstzahlerbasis abgerechnet.
Kinesio Tape
Das Kinesio Tape wirkt oft wahre Wunder und ist mittlerweile aus meinem Therapiealltag nicht mehr wegzudenken.
Gerade im Anschluss an eine Massage ist es eine effektive Ergänzung und bringt dem Patienten zusätzlich Schmerzlinderung und hilft dem Körper seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Auch stabilisierend hat es einen super Effekt und kann somit auch hier bei vielen Beschwerden zum Einsatz kommen. Da das Tape keine Medikamente enthält und einzig und allein durch seine Anlage und Zugkraft wirkt kann Kinesio Taping auch in der Schwangerschaft und im Wochenbett angewendet werden.